Não é um teco, é meio pote.

Ontem foi um dia bacana, porque eu não furei em nada!

Acordei com pouquinha fome, comi minhas torradinhas, almocei certinho, enfim, fiz todas as refeições respeitando o horário e a quantidade.

No jantar consigo colocar uma colher apenas de arroz. Fiz um frango a mineira com cenouras e tirei toda a pele. Meus olhos brilharam quando vi aquela pelezinha, mas eu resisti. Comi bastante salada e quando eu vi que a fome não ia embora eu levantei da mesa e fui para o quarto.

Isso porque eu tinha tomado o Topiramato. Os remédios ajudam, mas eu ando muito ansiosa, só agora ela está dimuindo, então meu apetite continua terrível. Por mim eu batia um prataço e dormia gostoso.

Eu estou recorrendo a oração. Peço ajuda a Deus, a meus amigos espirituais e ao Universo que me dê forças. Peço que minha força interior perfeita se manifeste.

Sei que só é possível andar centenas de quilômetros dando o passo inicial. Se eu olhos para os lados e não vejo uma saída, olharei para o céu. Sou superior a todas as situações, eu vou dominá-las.

O esforço é muito mais mental do que fisíco.

Esses tempos eu tinhas sonhos com gordices. Na primeira semana eu alucinava, vi uma cobra enorme no meu edredom. Eu chorava.

Na segunda melhorei, diminui a coca e os doces. E agora não tomo mais coca e nem como doces.

E hoje eu sonhei com coisas boas. Não sonhei com comida. Sonhei que eu estava encontrando com amigas da época da escola e elas comentavam sobre meu emagrecimento e sobre como eu mantive o peso a anos! Fiquei muito feliz! 

Essa recompensa vale qualquer esforço. Hoje olho meu corpo e ele está igualzinho quando eu tinha dezoito anos. E eu estou perto de fazer 30 anos! Minha pele melhora a cada dia, minha disposição melhorou!

Ontem fui e voltei a pé do trabalho. Estou cansada até agora, mas valeu a pena, nem tanto pelas calorias perdidas, mas pela higiene mental. Sai da bolha que é meu carro e senti outros cheiros além do meu perfume.  Ouvi outros sons além das minhas músicas. Me senti gente no meio da gente. 

Foi muito bom! Queria ter fotografado o trecho que caminhei, mas é muito perigoso levar a máquina.

Hoje vou caminhar novamente e na sexta como vai chover,  vou de carro e pularei corda aqui em casa.

E sempre que ameaçar cair em tentação vou orar, pedir ajuda divina para continuar. Quem não passa por essa situação não imagina a luta diária que enfrentamos. Uma Coca nunca é um gole, um copo. É uma garrafa. Um sorvete não é um teco, é meio pote. Um bolo nunca é um pedacinho, é um pedação com um copão de refrigerante. Um pão quentinho sofre a multiplicação dos peixes na minha mão e vira uns três na minha barriga.

Estou evitando ao máximo dar o primeiro passo. Nesse processo inicial de privação para emagrecer e não para fazer a manutenção, tenho sofrido muito. O que me ajuda muito é uma comunidade no facebook aberta por uma amiga onde trocamos dicas, experiências e motivações. Parece que assumi um compromisso, uma aliança. Sinto um carinho imenso por pessoas que não conheço mas que partilham do mesmo objetivo. Isso tem sido muito importante, sozinha não dá.

Agora vou tomar meu cafezinho...Beijinhos!