Sopa

Hoje estou de parabéns!

Não comi doces! De manhã comi uma fatia de queijo branco com uma barrinha de cereal. Tomei shake no almoço, um pãozinho de queijo a tarde com café, uma maçã e a noite fiz uma sopa que peguei na net. Ela enche DEMAIS, meu marido está desmaiado...hihihihi...



1 Berinjela
1 Nabo
2 Maços de cebolinha
1 ou 2 latas de purê de tomate ( ou tomate picado)
1 maço de aipo ou salsão
1 repolho grande
1 cebola picada
3 cenouras
2 xícaras de vagem picada

Tempere com sal, pimenta,curry, salsa,etc...se desejar
Corte os legumes em pedaços pequenos ou mèdios e cubra de agua.
Ferva rápido por 10 minutos,então abaixe o fogo mantendo o ponto de fervura por
Aproximadamente 40 minutos. Tempere a gosto.

Coloquei bastante pimenta. Antes da sopa comi um ovo cozido e um filé de frango.


Tomei as cápsulas de Lipomax e um xarope calmante. Estou sem um pingo de fome, feliz e satisfeita. Aquele nervoso todo sumiu.

E vamo que vamo!