Quindim

Fim do dia. Saldo positivo!

Hoje de manhã comi uma fatia de pão integral light com uma fatia de queijo branco e requeijão light. Tomei um copo de suco Clight. Estou me recompondo do nojo que eu senti ao tomar um shake nojento de morango. Estou tão traumatizada que prefiro ficar sem comer nada a tomar aquela gororoba.

No almoço comi direitinho o de sempre e resisti a Coca normal. Tomei uma Coca Zero forçando muito a segunda metade da lata. Antes, uma latinha não dava nem pro cheiro.

Depois de três horas comi uma banana, mas comi correndo no trabalho, parece que não sustentou. Agora quando eu for comer sairei da minha sala e vou pra cozinha comer devagarzinho e em paz.

No meio da tarde me deu lombriga pra comer um pão de queijo quentinho. Como as meninas do café não entregam um pão de queijo apenas, desci para pegar. Estava quentinho, uma delícia. Não tomei nada pra acompanhar.

O duro foi o quindim, amarelinho e brilhante se oferecendo pra mim. Eu não resisti, comi o quindim tão feliz que só faltou sair lágrimas dos meus olhos. Ali eu sublimei de tanta alegria.

Fui pesquisar e descobri que o quindim PEQUENO (50gr) é uma bomba calórica. Imagine o meu que era grande, aquilo ali  devia ter milhões de calorias.

Daí que meu plano de ficar em casa vendo tv miou. Fui pra academia, fiz 30min de esteira em ritmo de moderado pra forte. No final eu parecia um foguete, estava na velocidade 11. O professor falou pra eu pegar leve senão ia cair.

Terminei a esteira, alonguei e fui pra musculação. Fiz tudo certinho e cheguei em casa umas 20:45. Tomei banho e estava sem fome, milagrosamente.

Cozinhei um ovo, piquei um tomate, duas fatias de queijo light e um copão de Clight. Coloquei bastante pimenta no tomate. Estou bem satisfeita.

Meu marido está azedo e com fome, está de saco cheio porque eu só falo de calorias e academia.

Fui, estou morta de sono!